by Ester Arís | dimecres, novembre 28, 2018 | Tècnicas
Estàs rembarassada i no saps quin tipus d’exercici físic pots fer❓ L’embaràs és un estat fisiològic on el cos de la dona experimenta un seguit de canvis: ✅ Corporals ✅ Sistema Cardiovascular ✅ Aparell Urinari ✅ Tracte gastrointestinal ✅ Sistema respiratori...
by Ester Arís | dimecres, maig 2, 2018 | Tècnicas
Vivim en una societat on l’esport cada cop està més present al nostre dia a dia. Sortim a córrer, anem al gimnàs, fem la partideta de pàdel…però t’has parat a pensar què li està passant al teu sòl pelvià Estem molt acostumades a tractar-nos el cos...
by Ester Arís | dimarts, abril 10, 2018 | Tècnicas
Quedar-nos quiets esperant a que la llista d’espera avanci per col·locar-nos una PRÒTESI DE MALUC? Per mi aquesta hauria de ser l’ÚLTIMA OPCIÓ a escollir. Abans d’això és molt important entendre què és una artrosi i no donar per fet que com el...
by Ester Arís | dimecres, febrer 21, 2018 | Tècnicas
Molts pacients a la consulta em pregunten “què és això de les agulles que fas”? Doncs bé, això és la PUNCIÓ SECA, que és una tècnica invasiva que utilitza agulles d’acupuntura per tractar el punt gatell d’un múscul. Gràcies a això disminuïm...
