Mantenimiento

 

Objetivos:

  • Prevenir lesiones
  • Mejorar el rendimiento deportivo

Técnicas:

  • Punción Seca
  • Ganchos
  • Kinesiotape
  • Movilizaciones articulares
  • Manipulación articular
  • Técnicas de Estiramientos
  • Masaje deportivo
  • Masaje descontracturante
  • Método Mézières
  • Ejercicios de fortalecimiento

Masaje espalda

Massatge manteniment

Masaje mantenimiento